Психологи пояснюють, що нудьга – це захисна реакція на недостатність емоцій та подій у житті, а також на монотонність чи …
Як подолати зимову апатію
Зміна сезонів, коли дні стають помітно коротшими, а світло – тьмянішим, часто приносить із собою відчуття втоми, апатії та безпричинного …